☆Sweet Dream　Sasa’s☆

こんばんはぁ～

今日はかなり遅めのUPです・・・

朝のデザート・・・

足りなかったみたい＞＜

デザート大好き娘たち・・・

朝の果物は本当に体にいいですよね・・・

そうそう・・・

昨日から、朝晩と薬を飲んでいます・・・

前置胎盤での帝王切開は、人それぞれですが・・・

かなりの出血があるみたいです・・・・

その為輸血用で自分の血液を取って置いておくみたいです・・・・・

日々貧血なのと血圧のかなり低い（上が１００いなかなくて下も５０と・・・。＜）

その為食事管理がとっても大切なんですね・・・・・
（妊婦さんだけでなくみなさんそうですよね・・・＾＾）

で・・あまり長く台所に立つのも大変なので、主人がカツオ出し１番だしと2番だしを取ってくれました・・・

これは１番だしなんですが・・・・

朝これがあれば、すぐお味噌汁も出来上がりますね・・・＾＾

パンも購入するとかなりのバターや塩分を取ってしまうので・・・

ホームベーカリーを利用して、
朝食用のパンも焼きます・・・

これから、メタボ対策！ではないのですが・・

カフェに向けても、自分なりのお味が出せれば・・・
と、思い日々練習です。

がんばって、鉄分をとらなくっちゃぁ～～

体にやさしいお食事を提供して行きたいですね・・・