いつもあずみのブログに来てくださって、ありがとうございます。\(☆^〇^☆)/
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2008年03月11日
米ぬかクッキー
バレー部の送別会も終わり、今日は少しのんびりモードのあずみ(*⌒▽⌒*)
朝食やお菓子代わりに食べる米ぬかクッキーを作ります(*⌒▽⌒*)
便秘も解消されて、ダイエットにも最適!
2キロ減少(*⌒▽⌒*)
5キロ太ったので、後3キロはがんばるぞ!
(`_´)ゞがんばる!
朝食やお菓子代わりに食べる米ぬかクッキーを作ります(*⌒▽⌒*)
便秘も解消されて、ダイエットにも最適!
2キロ減少(*⌒▽⌒*)
5キロ太ったので、後3キロはがんばるぞ!
(`_´)ゞがんばる!
Posted by あずみからあっこへ at 10:07│Comments(6)
│☆モバイルでっせぇ・・・
この記事へのコメント
はじめまして!?、Youと言います。
美味しそうですね・・・・!
ダイエットに良いのであれば、今度レシピ教えてください。
嫁にお願いして作ってもらいたいです。
美味しそうですね・・・・!
ダイエットに良いのであれば、今度レシピ教えてください。
嫁にお願いして作ってもらいたいです。
Posted by You at 2008年03月11日 14:59
是非レシピをアップしてください。参考にしたいです!
Posted by 美江 at 2008年03月11日 20:33
あずみさん こんばんは~
“レシピをぜひ教えてください”ってコメントしようとしたら…
みんな同じこと書いてますねー(〃^∇^)o_彡☆
私も“レシピをアップする”に1票投じますので、
ぜひとも宜しくお願いしますm(_ _)m
“レシピをぜひ教えてください”ってコメントしようとしたら…
みんな同じこと書いてますねー(〃^∇^)o_彡☆
私も“レシピをアップする”に1票投じますので、
ぜひとも宜しくお願いしますm(_ _)m
Posted by りおん at 2008年03月11日 22:55
☆Youさんへ・・・・
初めまして・・・ダイエットに良いと聞いたので、
やってみましたが、主人が1週間で3kg減なんです。
タバコを止めたので、ただでさえ太っていたのですが、かなり
体重が増えてしまった為に、今回ダイエットをやっているんですよ。
血圧も下がっている!との事なので、クッキーはそのまま続ける予定です。
Youさんも太っているのでしょうか?
無理せずに、健康が一番ですよ・・・^^
初めまして・・・ダイエットに良いと聞いたので、
やってみましたが、主人が1週間で3kg減なんです。
タバコを止めたので、ただでさえ太っていたのですが、かなり
体重が増えてしまった為に、今回ダイエットをやっているんですよ。
血圧も下がっている!との事なので、クッキーはそのまま続ける予定です。
Youさんも太っているのでしょうか?
無理せずに、健康が一番ですよ・・・^^
Posted by あずみ at 2008年03月12日 00:43
☆美江さんへ・・・・
美江さんはそんなに太っていないのでは??
写真で見ているだけなので・・・・
米ぬかクッキーや、ココアクッキー等もありましたよ・・・
あ!URL調べて教えますね。
クッキーと一緒に燃焼スープの作って飲んでいます・・・
いろいろごちゃ混ぜダイエットです・・・
美江さんも、健康が第一ですよ・・・・・
無理のないダイエットを・・・・
美江さんはそんなに太っていないのでは??
写真で見ているだけなので・・・・
米ぬかクッキーや、ココアクッキー等もありましたよ・・・
あ!URL調べて教えますね。
クッキーと一緒に燃焼スープの作って飲んでいます・・・
いろいろごちゃ混ぜダイエットです・・・
美江さんも、健康が第一ですよ・・・・・
無理のないダイエットを・・・・
Posted by あずみ at 2008年03月12日 00:45
☆りおんさんへ・・・
りおんさんレシピ、簡単なので、是非お試しを・・・・
便秘症の方にはお勧めです。
でもりおんさんも太っているの??
無理のないダイエットをしてくださいね・・・・
りおんさんレシピ、簡単なので、是非お試しを・・・・
便秘症の方にはお勧めです。
でもりおんさんも太っているの??
無理のないダイエットをしてくださいね・・・・
Posted by あずみ at 2008年03月12日 00:47
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